¿ESCUCHAS? / NACHA NEWBALL
“Desde mi voz interior”, esa voz que nos acompaña
siempre, que acampa en lugares inhóspitos, que sale cuando el silencio está
bien cómodo en nuestra habitación, esa que nos hace encontrar nuestro primer y
único amor nos da la posibilidad de tomar la decisión de:
·
Amarnos
·
Cuidarnos
y
·
Respetarnos
Esta es la propuesta para construir y fortalecer
nuestro amor propio, autoestima y dominio propio, en el marco de la
aceptación y adopción de conductas que implican enfocarnos en nuestra persona,
darnos tiempo, consentirnos y sobre todo ser nuestra prioridad. Sabernos decir:
“Estoy
atenta a mí”
El secreto de escuchar mi voz está en cuidarme,
dando a mi vida, cosas propositivas y conectarme con hábitos y estilos de vida
saludable mediante el ejercicio, la dieta, el control y el manejo del
descontrol en lo físico, mental y espiritual. Sanarme, dando libertad
a lo que ocupa mi espacio, soltando lo que me pesa, sacando cargas innecesarias
y poner en cada herida.
¡Perdón y resiliencia!
Ahí está el camino para escuchar mi voz en
medio del ruido y día a día trabajar para mí y por mí.
Entonces vamos a iniciar el camino para escuchar mi
voz interior para encontrar amor propio, autoestima y dominio propio.
¿Escuchas?
Es tú voz.
Derechos reservados de autor: Libro "TU VOZ"
Autora: Nacha Newball
Comentarios