EL CUADERNO DEL AVE FENIX NEW

  Los años no pasan en vano, las pérdidas y desapariciones tampoco. Hoy me he topado con algunas pérdidas y desapariciones, no tan en el sentido literal de cosas de valor y he resumido que todo lo perdido o desaparecido nos trae algo que aprender, con lo que crecemos y construimos nuestro interior. Me puse a hacer  un inventario de cuántas cosas he perdido, quizá no me trajo  un cúmulo de sobresaltos cada cosa que traje a mi memoria de lo  perdido, mis pensamientos estuvieron entre cosas de valor o cosas que tal vez resultaron insignificantes, es posible que lo que puse en mi  memoria no corresponde al objeto perdido,  sino todo lo que sucedió alrededor de la perdida o la desaparición.   Siendo niña tuve muchas pérdidas por mi falta de organización o de cuidado, éstas se relacionaron a cosas de valor dentro de las cuales, una de las que mas me he arrepentido es la perdida de una joya de mi padre, quizá  es la primera vez que lo acepto en públ...

    -         ¡El estaba sano en casa! Quizá al salir se emborrachó y ahí fue que ocurrió todo -   Son las palabras de una compañera de viaje que la ocasión ha indicado que va a ir en el mismo trayecto que yo en un vehículo de servicio público. El conductor me mira de reojo por el retrovisor, yo me comporto indiferente, con el fin de seguir escuchando la conversación, no me gusta el chisme, me entretiene. Una joven de mas o menos 20 años, es la protagonista de la historia, ella habla sin medir los decibeles de su voz, todos los que van en el auto escuchamos.   -         ¡Si mija! El atrevido me mandó un video en donde le está dedicando la canción de los dos a otra mujer ¿Puedes creer que el atrevido le ha dedicado la canción que es de los dos? ¡Esa canción es nuestra!   El conductor, no podía dejar de mirarme por el retrovisor, el y la joven viajaban en la parte delantera y en comp...

    Cuarenta (40) razones que me aportan a la felicidad, sombras que me acompañan en momentos oscuros.     1. Siento que el amor de Dios me cobija. 2. Vivo disfrutando el hecho de estar viva. 3. Amo, me amo y amo a quiénes están a mi alrededor 4. Valoro lo que tengo. 5. Escribo a diario, lo hago para sanar y para construir mi ser leo. 6. Bailo con o sin música. 7. Canto en el baño, aunque no se cantar 8. Consumo alimentos que me gustan, los disfruto, en especial chocolate en todas las presentaciones. 9. Tomo una copa de vino tinto, muy de vez en cuando. 10. Apago las voces de la envidia. 11. Evito la toxicidad de la hipocresía. 12. Consumo café, es un hábito en mis mañanas. 13. Evito entrar en ansiedad. 14. Abrazo a diario a las personas que aprecio. 15. Declaro mi amor a quiénes amo. Lo hago a diario con un mensaje, un detalle o un gesto. 16. Medito y analizo sobre mis decisiones. 17. Me mantengo ocupada, siempre busco algo...

  ¿LA LLEVAS PUESTA?   ¿La llevamos puesta? Es la pregunta que me hago cada que me enfoco en la felicidad, ese estado que trae consigo maravillosas cosas como alegría, plenitud, gratitud, tranquilidad y estabilidad, además de muchas otras cosas que ponen o quitan de acuerdo a los satisfactores que manejemos o a la satisfacción de necesidades que nos indiquen que tenemos el alcance de lo que es la felicidad.   La felicidad, ese estado placido y encantador en el que todo es un helado de fresa y chocolate en el que se degustan sonrisas, alegrías y hasta lágrimas en el que nos gozamos todo lo que sucede a nuestro alrededor y que a veces es esquivo porque se nos da por otorgar el poder de nuestra felicidad a terceros ignorando que ella es propia como el amor.   Al respecto algunas frases nos indican lo que percibe cada persona sobre la definición de felicidad:   “No hay medicina que cure lo que cura la felicidad", lo dice Gabriel García Márquez , quie...