EL CUADERNO DEL AVE FENIX NEW

  Problemas y ecuaciones, es lo que vas a encontrar en un libro que marcó un hito en la historia de muchos que, con agrado o desagrado, encontramos en él la esencia matemática de la vida.   Ese libro, lleno de retos, funciones a veces laberintos para resolver y buscar soluciones precisas a problemas concretos, nos da la posibilidad de decirle a la vida: recibido el problema, plateada la ecuación, está la solución. ¡Simple! No soy muy buena en las matemáticas, al enfrentar el mínimo planteamiento de problemas, entro en una angustia de gran alcance. Así es la vida diaria, angustias, miedos y temores que, se sobreponen y no dejan pensar, analizar y mucho menos reflexionar sobre el camino a la solución.   Ante esto, saber que el problema existe, es dar el punto de partida, desechar la presión, es decir, adiós a la falta de aire en los pulmones, a la sensación de pesadez y opresión en el pecho, es oxigenar el alma por un instante, cerrar los ojos, analizar el panor...

    Al enfrentar situaciones de la vida diaria en las que, obviamente, participan las relaciones interpersonales que traen consigo roces o choques por la actitud de cada uno de los participantes, se suele tomar reacciones a cada acción que se enfrenta. Es así como, una de las posibles reacciones es enfrentar a quien con su actitud nos incomoda, es la forma más digna de actuar, entre tantas que aparecen en la baraja de reacciones. La línea directa para interactuar tiene muchas ventajas, dentro de las cuales, al reflexionar, nos producen una sensación de bienestar, de comunión con nuestro entorno cercano, de comprensión y empatía. Al escuchar razones, se puede analizar y usar los zapatos de los demás nos conlleva a un viaje por los altos y bajos que se suelen pasar en medio de la rutina diaria. Una vez lograda la comunicación, se sabe de primera mano el contexto de la actitud y la reacción no es disruptiva. Cuando la línea es indirecta, surgen muchas situaciones adversas...

  (Reflexión para leerla en primera persona) Muchas veces he callado ante la crítica y el juicio en que se convierte la convivencia diaria con quienes dicen ser amigos o menos amigos, no enuncio a los enemigos (creo que nadie los quiere tener o los tiene), es un silencio que va más allá de la complicidad por omitir las respuestas, pues en el pensamiento priman razones y motivos. La crítica, es la manera más simple que tienen los seres humanos para controvertir las decisiones individuales y se convierte en el aplauso cauto de cada signo de admiración por lo que otro hace y por el riesgo asumido al hacer… solo quien se arriesga hace. Para hacer, se debe saber el límite que cada uno se impone y, debe ser el cielo, dejar de hacer por miedo o por el temor al qué dirán es una traición a sí mismos y, el temor más exacto de un ser humano es escuchar en su propia voz la expresión:   ¡Detente! Esto es lesivo y cercena alas. Motivos y razones hacen levantar la voz, en un to...

  Hace unos días, en un encuentro de mujeres, les hablaba de la empatía, la sororidad y la resiliencia, temas muy profundos que, en tan poco tiempo, pueden dejarse a medias, tienen mucha tela por cortar. De pronto, un poco tarde de la hora de inicio, se presentó una mujer que, en su apariencia física parecía tener secuelas de una enfermedad cardiovascular, con dificultad hizo su entrada al salón y para que se integrara a la actividad yo caminé un poco a prisa para alcanzarla y darle la bienvenida. Pasaron unos minutos y en un momento les leí una frase motivadora: “nadie es más fuerte que una mujer que se ha reconstruido a sí misma”, indicando con esto que, cada momento vivido es una enseñanza que nos permite caminar con mayor fuerza sin soltar la esperanza. Todas tenían los ojos brincando de emoción por cada historia vivida en el recorrido de sus días. Pregunté si alguien quería intervenir para concluir y esta mujer en apariencia frágil y algo limitada para hablar y moverse pid...

  Fragmento de: ¿Qué lobo alimentas? – Leyenda Cherokee “Él dijo, “Hijo mío, la batalla es entre dos lobos dentro de todos nosotros”. “Uno es Malvado – Es ira, envidia, celos, tristeza, pesar, avaricia, arrogancia, autocompasión, culpa, resentimiento, soberbia, inferioridad, mentiras, falso orgullo, superioridad y ego. “El otro es Bueno – Es alegría, paz amor, esperanza, serenidad, humildad, bondad, benevolencia, amistad, empatía, generosidad, verdad, compasión y fe”. Fuente: Tomado de la red.   El corazón, es el órgano del cuerpo al que se le atribuyen las acciones del alma, es decir, el que alberga sentimientos que motivan las mas profundas emociones, él puede ser la tierra fértil para alimentar lo que queremos procesar para nuestro ser y, tenemos dos polos opuestos con los que hacer germinar semillas que determinan nuestras actuaciones y nuestro trato a los demás. Por un lado, o en una esquina en términos pugilísticos, esa el lado malvado, ese que nos lleva por...

  ¿Hay razón para no tener un lugar? Me hago esta pregunta una y otra vez, con el fin de convencerme las mismas veces que, no es el deber de los seres humanos de establecer ciertas diferencias y/o distancias, no podemos pretender que al ser o pertenecer a una etnia o a un “estrato” seamos más o menos merecedores de llegar a posiciones o tener logros. Realmente el lugar social que nos corresponde va en la proporción a lo que somos, lo que luchamos en el día a día, lo que avanzamos en nuestro desarrollo personal y en lo que logramos transformarnos internamente, no valen aquí los títulos nobiliarios, si los hubiera, ni la jerarquía tácita que se genera al presuponer que somos “mejores” que otros. No tienen ningún valor mirar por encima de los hombros, nuestra estatura, suele ser más baja de la que suponemos, cuando hacemos gestos o demeritamos a quienes nos rodean, todos tenemos ilusiones de lograr llegar a una meta cuando suena el disparo en señal de “listos para la partida”....