EL CUADERNO DEL AVE FENIX NEW

  ¿Dónde orientas la barca?, si la vida se complace en poner puntos en los que se debe decidir sí o sí el rumbo de la vida, intersecciones en donde si se descuida, cuesta un nuevo destino o camino, la idea es no dejar hundir la barca. ¡Hay que seguir remando! O básicamente, hay que seguir contando con la gasolina con que se dinamiza el motor, no hay motor sin combustible, sí combustible sin motor, es decir, los motivos, mueven la barca y orientan la decisión. Entre tanto se debate el interior de cada persona y, la lucha es a sangre y fuego por cada paso a dar, por cada momento a vivir, por cada disyuntiva a superar, el entorno, lleno de gente que suma o resta, apuesta sobre la decisión, unos sonríen mientras ven el miedo que ronda y que transpiras, otros se gozan por interpretar tu pensamiento como debilidad y algunos, pocos, te alientan. En ese punto, crucial, en que la vida pone a prueba la decisión y todo alrededor gira en espiral, la debilidad habita y la fuerza lucha...

  En el mundo que, por cierto, es redondo, es imposible no contar con personas alrededor, literalmente, te rodean. ¿Quiénes son las personas que te rodean? Nunca me había puesto a pensar en la frase que solía decir mi mamá, un refrán que me caía como un palo en la cabeza: "Dime con quién andas y te diré quién eres". En estos días, me pasa algo, que trae a mi mente los consejos de mamá. Resulta que alguien me dice una cosa, así como: "Debes aprender a rodearte". Al escuchar esto, sentí como si tuviera que hacer un proceso de investigación de cada persona que está cerca a mi y establecer unos perfiles y unos requisitos. Por un momento, sonreí, siempre que pasa algo así yo recreo la situación para aprender divirtiéndome con el aprendizaje. La conclusión inicial que sacó es que lo relevante es que cada persona que te rodea tiene para ti un gran regalo, el aprendizaje de lo que es, lo que te aporta, lo que suma y resta. De qué depende la escogencia de cada qu...

  “Debemos encontrar tiempo para detenernos y agradecer a las personas que hacen la diferencia en nuestras vidas”. John F. Kennedy.   La gratitud, es un valor invisible que, cuando la implementamos en nuestra rutina trae la sensación de reconocer lo que hacen por nosotros, por pequeño que sea. La gratitud según la RAE, es el “sentimiento que obliga a una persona a estimar el beneficio o favor que otra le ha hecho o ha querido hacer, y a corresponderle de alguna manera”. A diario nos conectamos con personas, conocidas o desconocidas que, hacen grato nuestros momentos, una sonrisa, saludo o abrazo, puede hacer notar la diferencia y podría cambiar incluso el rumbo de nuestra historia, muchas veces, sin saber podemos impactar en la vida de personas y desconocemos que nuestros pequeños actos son el resultado de un simple gracias que la vida nos da. Ser agradecidos nos da un fresco en el corazón, al dar de la misma o diferente forma lo que se recibe, la vida florece alrede...

  Al vivir la experiencia de ser cuidador de adultos mayores, me ha quedado rondando en la cabeza cómo preparar o como buscar un camino hacia transformar mi estilo de vida para que, enfermedades como el Parkinson, Alzheimer o diabetes, no tengan impacto en mis días. Todas estas enfermedades son crónicas y degenerativas, traen en sí mismas, cambios significativos en el comportamiento, unas porque van paulatinamente mermando la movilidad del cuerpo y otras actúan en el pensamiento y la estabilidad mental. Todas influyen en lo que es el ser humano y lo transforman en alguien desconocido que toma diferentes conductas, acciones y decisiones o dice cosas que muchas veces hieren en lo profundo del corazón. Llegar a una edad que suma siete, ocho y más lustros, es asumir un reto increíble de fortaleza corporal y de fuerza mental, más allá de esto se ubica la fuerza para no dejarse llevar por las consecuencias de cada enfermedad que, para los que no las padecen es un plus, un activo co...